我们正在走进五彩缤纷、朝气蓬勃的青春花季。步入青春，我们会尝人生的酸甜苦辣，在生活中逐步形成自己的健康的个性和积极的人生观。每个人都渴望青春，憧憬自己的未来，那就让我们为火红的青春鼓劲、加油、歌唱吧！ 以下活动，可以根据实际情况，自由选做。

    一 青春的心愿

    展望青春，你会满怀理想，渴望实现人生的价值。 如果你有一个美丽的心愿，请你把心愿写在一张纸上，折成一只小船，放在水中，让它带着你的心愿，漂向远方。 如果你有什么理想，请一个人或三五个朋友一起，在山巅、海边……向着天空、群山、大海大声喊出你们的希望，让天地为你们作证。 全班或全年级举行一个青春仪式，单独写或合写一篇青春宣言，畅谈未来，互相激励。

    二 青春的座右铭

    步入青春，自我独立，个性逐步形成。为了让自己青春的脚步迈得雄健有力，给自己写个青春的座右铭吧。 古往今来，有许多智者和哲人，以他们的洞察力和智慧，总结出许多人生的名言警句，你可以把它们摘录下来，时时警醒自己。 你也可以依照格言的形式，写一些自己对人生的体会，给自己的青春树立路标，对自己的弱点进行“专项治理”。 让自己的青春放出光辉，了不要忘了朋友，把摘录的名言警句以及自己的体会写下来，送给同学朋友共勉。

    三 青春的知识  

    青少年时期，是身体发育、个性形成的时期。我们应该多了青春期的生理、心理知识，以便更好地把握自己。 查找相关资料，并结合自己的实际情况，把资料系统地加以分析、整理。有兴趣的话，可以根据自己的个性、专长，确定自己前进的方向和目标，定一个“青春靓丽计划”，以便更好地表现自己、发展个性。 也可以利用墙报、手抄报或者电脑制作动画等多种形式，结合班级的具体情况，宣讲相关的青春期知识。

    四 青春的颂歌

    青春如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响乐的序曲。即使有困难，有曲折，有痛苦，对我们来说，也是有益的经历，能使我们得到宝贵的经验。借用《孤独之旅》的话，我们“长大了”，我们“坚强了”。青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望！ 举办一个主题班会，诵诗，唱歌，舞蹈……（自己写、编更好），自由奔放地歌颂青春吧！

    希腊神话中，狮身人面的女妖斯芬克斯给俄狄浦斯出了一个谜语：“早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，这是什么生物？” 俄狄浦斯马上回答：“人呀！”——我们步入青春，可以说开始用“两条腿”走路了，请以此为话题，写一篇作文。

    参考资料

   一 格言

   青春须早为，岂能长少年。（孟郊）

   青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。 （李大钊）

   愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。（鲁迅）

   青少年时代，是人的大脑细胞这种“零件”效率最高的时代，一定要好好学习，遇到问题，不论是什么名家讲的，要敢于问个为什么，敢问前人没有问过的问题。（李政道）

   青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。（萧伯纳）

   青春的朝气和前进不已的好奇心若已消失，人生就没有意义了。（穆勒）

   二 青少年心理健康的标志

   1 积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心，自尊心。

   2 有自学性，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自学完成学习任务，不害怕学习上的困难，智能发展良好。

   3 在家庭、学校与朋友之间能建立互敬互爱、相互理解的积极的人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友和同志，保持和发展互助、融洽、和谐的关系。

   4 善于适应环境。

   5 情绪稳定而愉快。

   6 心理活动完整、协调，能避免各种因素所引起的病态症状（如过度紧张或焦虑等）。

 三 青春万岁（王蒙）

 所有的日子，所有的日子都来吧，

 让我来编织你们，用青春的金线，

 和幸福的璎珞，编织你们。

 有那小船上的歌笑，月下校园的欢舞，

 细雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行军，

 还有热烈的争论，跃动的、温暖的心……

 是转眼过去的日子，也是充满遐想的日子，

 纷纷的心愿迷离，像春天的雨，

 我们有时间，有力量，有燃烧的信念，

 我们渴望生活，渴望在天上飞。

 是单纯的日子，也是多变的日子，

 浩大的世界，样样叫我们好惊奇，

 从来都兴高采烈，从来不冷漠，

 眼泪，欢笑，深思，全是第一次。

 所有的日子都去吧，都去吧，

 在生活中我快乐地向前，

 多沉重的担子，我不会发软，

 多严峻和战斗，我不会丢脸；

 有一天，擦完了枪，擦完了机器，擦完了汗，

 我想念你们，招呼你们， 并且怀着骄傲，注视你们。